Человек больше страдает от воображаемых неприятностей, чем от реальных

Замечено, что люди чаще мучаются проблемами, которые на данный момент существуют только в их голове, а в реальности почти никогда не случаются. Ипохондрики, например, умирают от страха, «находя» у себя разные несуществующие болезни. Ревнивцы истязают себя, воображая сцены измены своих партнеров. Неуверенные в себе люди (а кто в себе полностью уверен?) переживают из-за ошибок, которые […]

Мы часто осложняем свою жизнь упорными поисками способов ее облегчения

Наблюдение: Человек решает, что выполнение какой-то задачи, рутинной ли разовой, можно существенно упростить, затратив меньше усилий и времени. И он начинает кропотливые поиски новых способов, методов и средств. В результате частенько оказывается, что новый способ, если и найден, то он более сложный и затратный. И за то время, что он потратил на поиски улучшений, уже […]

Зависимая независимость

Часто, борясь за свободу, люди попадают в другую зависимость. Или, борются с одной зависимостью при помощи другой. При этом нередко впадают в крайности, чтобы доказать свою независимость и не могут потом из этой крайности выбраться, завязая в ней еще больше, чем в предыдущей.